晚间四步
反省今天 · 诚实记录 · 计划明天
1
2
3
4
今日完成率
0/3
今天全军覆没。诚实面对,明天重新开始。
−
+
先做后玩约定
✅ 今天先做了该做的事
⚠️ 没控制好,先玩了
下一步:未完成原因
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晚间
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